Nuevos grupos

1 de noviembre de 2023:

Iniciación yoga:

martes y jueves de 117.00 a 18.00

Asanas Yoga

Asanas de yoga

Vrksha significa "árbol". Originalmente la figura del árbol se ha utilizado en diversas culturas para simbolizar el centro del universo.

Tonifica las piernas y fortalece la musculatura de los muslos

Ayuda a recobrar la estabilidad física y emocional y mejora el equilibrio

En su aspecto terapéutico y en el ámbito psicológico aporta concentración y lucidez

Los CHAKRAS que se relacionan con este asana son Muladhara y Anahata.